- EAN13
- 9782343054490
- ISBN
- 978-2-343-05449-0
- Éditeur
- L'Harmattan
- Date de publication
- 02/2015
- Nombre de pages
- 196
- Dimensions
- 21,5 x 13,5 x 1,1 cm
- Poids
- 245 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Zen au volant
Guide du mieux conduire
De Jean-Marc Bailet, Pierre Raffanel
Illustrations de Rodolphe Ponchet
L'Harmattan
Autre version disponible
Pour rester zen au volant, il faut combattre sans relâche le stress routier dans toutes ses manifestations. Pour aider le lecteur à gérer son zen comportement au volant, voici quarante-deux clés ou conseils et ses techniques de détente-relaxation. Louvrage comprend une table dexercices de détente-relaxation. Il est accompagné dun CD qui reprend en "version light" tous les conseils.
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