La Peur du futur

Pouvons-nous regarder notre avenir en face, plutôt que d’en avoir peur et de
le fuir ? Pris entre l’accélération du quotidien et l’incertitude de l’avenir,
le chant du monde est désenchanté. Pour la première fois, Alain Braconnier
présente une nouvelle psychologie du futur qui est une réponse à l’angoisse
que chacun d’entre nous ressent aujourd’hui. Fort de son expérience de
psychothérapeute, Alain Braconnier présente les ressources positives à partir
desquelles chacun d’entre nous peut s’appuyer pour aborder plus efficacement
les questions que posent le monde d’aujourd’hui et de celui demain. Comment
visualiser le futur en s’appuyant sur nos expériences passées ? Comment
privilégier l’essentiel plutôt que de se laisser déborder ? Comment rester
ouvert à la nouveauté ? Comment rêver à l’avenir tout en restant lucide ?
Dominer l’angoisse qui pèse sur l’équilibre de nos vies et celles de nos
enfants est davantage à notre portée qu’on ne le pense. Osons rêver et
regardons demain avec une part d’enchantement dans nos vies. Alain Braconnier
nous aide à penser le futur sans en avoir peur. ?Alain Braconnier est
psychologue, psychiatre, ancien directeur de l’Association de santé mentale du
XIIIe arrondissement de Paris, responsable de la formation APEP au CHU Pitié-
Salpêtrière, professeur émérite de l’École des psychologues praticiens. Il est
l’auteur de grands succès comme Mère et Fils, Les Filles et les Pères, Petit
ou grand anxieux ?, Être parent aujourd’hui, Protéger son soi, Optimiste,
L’Enfant optimiste, ou encore On ne m’écoute pas !.